Панацея для сна

"Тайны сна и его панацея" - книга, предназначенная для тех, кто ищет ответы на проблемы со сном. Внутри вас ждут секреты расслабления и подготовки к сну, успокоение разума, снижение ночных тревог и пробуждение свежести и энергии каждое утро. Каждая глава представляет собой полноценный сеанс самогипноза, который длится всего 10 минут, что позволяет легко внедрить его в вашу повседневную жизнь. Наслаждайтесь спокойным и восстанавливающим сном каждую ночь, используя эту книгу как ваш проводник к здоровому сну и энергичному утру!