ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Повседневные экономные рецепты. Часть 1

"Питание, доступное каждому: простые и вкусные рецепты высокобелковых блюд для здорового образа жизни. В этой книге вы найдете множество идей для приготовления вкусных и питательных блюд из доступных продуктов. Шаг за шагом вы сможете освоить их и порадовать свои вкусовые рецепторы. Эта книга подойдет как для тех, кто только начинает заботиться о своем питании, так и для опытных кулинаров, которые хотят попробовать что-то новенькое. Не забывайте, что перед изменением рациона всегда стоит проконсультироваться со специалистом для избежания проблем со здоровьем."