Перезагрузка. Система глубинного исцеления психологической травмы

Новая книга предлагает нам посмотреть на нашу повседневную жизнь с новой стороны. Ее автор, признанный эксперт в области практической психологии, представляет свою уникальную методику излечения психологических травм, основанную на личном опыте работы с клиентами. В книге описана простая и эффективная система, объединяющая несколько методов, которая поможет нам преодолеть негативные эмоции и освободиться от устоявшихся шаблонов мышления. Проникновенные и исчерпывающие рассказы о конкретных случаях помогут читателям проэкспериментировать с методикой и найти свой путь к исцелению. Книга содержит разнообразные техники, алгоритмы, упражнения и медитации, которые способствуют глубокой проработке психологической травмы. Автор предоставляет нам инструменты, которые не только помогут нам стать более осознанными и спокойными, но и помогут обрести новое качество взаимодействия с миром вокруг. Эта книга создана для широкой аудитории читателей, каждый из которых может легко использовать описанные методики для самостоятельной работы над собой. Она также будет незаменимым ресурсом для психологов, коучей и других специалистов, которые стремятся помочь людям в их путешествии к исцелению. Книга предоставляется в формате PDF A4 для максимального удобства.