Сборник медитаций, аффирмаций, релаксаций и визуализаций на каждый день. 26 практик

В книге, которая стала настоящим путеводителем для поиска саморазвития и внутреннего покоя, автор рассказывает о том, как человек старается обрести гармонию и спокойствие. Чтобы найти ответы, он отправляется в путешествия по чужеземным странам, неведомым джунглям и популярным местам, где считается, что можно обрести светлое будущее. Он ищет решение проблем в рискованных отношениях, стремится накопить богатство, либо открыть себя новым состояниям сознания. Однако, лишь однажды он осознает, что все ответы, все знания, которые искал так упорно, он уже давно знал. Ему просто нужно было повернуть этот «ключик от всех дверей», который находится где-то глубоко внутри его собственного сознания. Проявив волю и самоконтроль, он находит способ прогреть этот металлический прут в жерле своей внутренней кузницы. С каждым запуском "огня" своего внимания в глубь своего существа, он узнает себя все лучше и лучше, находит ответы на свои вопросы и находит спокойствие. Эта книга провозглашает простую, но сильную истину: все, что нам нужно, мы уже имеем внутри себя. Мы можем использовать внешние меры для достижения результатов, но настоящая трансформация происходит только тогда, когда мы обращаем свое внимание вглубь и начинаем искать ответы внутри самих себя. Это книга, которая поможет читателю пройти через лавины сомнений и разочарований, чтобы найти свой собственный внутренний мир покоя и гармонии.