Ешь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания

Познайте секреты долговечности и жизнеспособности с этой эксклюзивной и мотивирующей книгой. Забудьте о сложных и запутанных системах питания, потому что вам доступны 33 простых, но невероятно результативных способа поддержания здорового образа жизни, которые позволят вам сохранять молодость, привлекательность и энергию на протяжении многих лет. Автор буквально наполняет вас оптимизмом, рассказывая о том, как правильное питание изменило не только ее жизнь, но и жизнь ее отца, который, благодаря положительному настрою и полезным привычкам, сумел победить рак, преодолев неутешительное предсказание врачей. Сама автор также преодолела некоторые проблемы со своим пищеварительным трактом, очистила и восстановила свой организм. Эта книга является идеальным руководством для всех, кто стремится принять здоровый образ жизни и желает улучшить свое самочувствие, используя естественные механизмы, закодированные и предоставленные природой. Приводя вас за руку в путешествие в мир здоровья, красоты и энергии, она предоставляет широкий набор практических советов и рецептов, чтобы помочь вам достичь своих целей. Но помните, что администрация сайта Литрес не несет ответственности за предоставленную информацию, и рекомендуется проконсультироваться со специалистом в случае наличия медицинских противопоказаний.