Как избавиться от хронической усталости с помощью биохакинга

"Секреты здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему" - новая книга талантливого автора Надежды Дулгановой, врача-терапевта, нутрициолога и биохакера. В книге автор рассказывает реальные истории своих пациентов, которые успешно справились с проблемой хронической усталости. Она предлагает своим читателям уникальную методику, основанную на выявлении дефицитных состояний организма, достижении идеального веса и поддержании его, а также понимании важности сна и его восстановления. В этой книге вы найдете ценные советы и рекомендации, которые помогут вам почувствовать себя активными, полными сил и энергии. Автор делится своими знаниями и опытом, научив вас, как вывести свою жизнь на новый, более качественный уровень. Читая эту книгу, вы обретете не только здоровье и энергию, но и новый образ мышления, который будет поддерживать вас на пути к личному развитию и успеху. Не упустите возможность изменить свою жизнь и стать лучшей версией себя!