Шесть шагов к здоровому сну малыша. Простой и эффективный алгоритм работы со сном

Если вы чувствуете усталость и ищете готовые решения для проблем с сном, эта книга создана специально для вас. В ней вы найдете точный план действий, который поможет вам решить проблемы с сном вашего ребенка. Забудьте о поиске информации в интернете и прочих неэффективных методах – все, что вам нужно, находится уже внутри страниц этой книги. Автор детально и весело рассказывает о работе со сном, предоставляя полезные списки, лайфхаки и чек-листы, которые помогут вам успешно применить полученные знания на практике. Благодаря структурированному и пошаговому подходу, вы сможете легко освоить эти методы и начать наблюдать положительные изменения уже сегодня. Неважно, сталкиваетесь ли вы с проблемами засыпания или непостоянным сном вашего ребенка, данная книга сделает вашу жизнь проще. Вы найдете решения для самых разнообразных ситуаций, будь то ночные пробуждения, слишком поздний сон или отказ от дневного сна.