«Восемь техник тайцзицюань». Комплексы «Фанвэй» и «Ляньхуань»
Автор: Ван Линь
Жанр: Даосизм / конфуцианство, Здоровье
В этой книге вы найдете увлекательное представление о двух комплексах тайцзицюань, разработанных мастером Ван Линя. Оба комплекса основаны на восьми основных техниках, или тенденциях, и представляют собой уникальный подход к практике этого древнего искусства.
Первый комплекс, названный «Фанвэй» или «Движение по сторонам света», предлагает детальное изучение и отработку техник, включающих различные направления движения. Второй комплекс, именуемый «Ляньхуань» или «Движение по прямой линии», позволяет сосредоточиться на развитии прямых движений и повышении точности и плавности выполнения.
Предназначенные для уже обладающих базовыми знаниями о восьми техниках тайцзицюань, эти комплексы помогут вам углубить и усовершенствовать свою практику. Они также станут незаменимым инструментом для самостоятельных тренировок, позволяя вам более осознанно отрабатывать свои движения.
Неотъемлемым эффектом регулярного выполнения комплексов тайцзицюань является улучшение общего состояния организма. Они способствуют успокоению психики и помогают найти гармонию в жизни. Данная книга предоставляет уникальную возможность погрузиться в мир тайцзицюань и открыть для себя все преимущества этой древней практики.
Скачать fb2 «Восемь техник тайцзицюань». Комплексы «Фанвэй» и «Ляньхуань»
Другие книги автора Ван Линь
- 150 дней в настоящем. Медитации на каждый день - Ван Линь
- «Восемь техник тайцзицюань». Разбор и боевое применение - Ван Линь
- Оздоровительные комплексы «Открытие трёх застав», «Восемь кусков парчи сидя» - Дэн Вэйфэн, Ван Линь
- Кулак Великого предела. Восемь вопросов Мастеру Ван Линю о тайцзицюань - Ван Линь, Виктор Олегович Барков
Похожие книги
- Небесная оболочка - Владимир Власов
- Искусство войны - Владимир Власов
- Пагода журавлиного клёкота - Владимир Власов
- Страна парящих - Владимир Власов
- Путь к бессмертию - Владимир Власов
- Фэнтези-мир Китая - Ирина Никулина
- На дне - Sun Moon
- Красные страницы - Дин Александрит
- Сборник стихов - Любовь Удотова-Кутинова
- Ревизор на минном поле - Мария Данилова