Как обуздать свой стресс? Секреты, которые стоит знать!
Автор: Марина Китаева
Жанр: Общая психология
Погружаясь в страницы этой книги, мы сталкиваемся с ошеломляющей реальностью нашей собственной способности создавать неусыпный стресс в нашей жизни, ничего не подозревая об этом. Но что делать, когда мы оказываемся в данной ситуации? Как изменить свое состояние на более позитивное?
В основе этого произведения - суровые факты, основанные на солидной научной базе, а также личный опыт автора. Он предлагает рецепт для избавления от хронического стресса и возвышения над ним.
Особое внимание автор обращает на важность осознания собственных целей, поскольку они придают нам уверенность в себе и усиливают нашу стрессоустойчивость. Каждое слово, каждая мысль в этой главе пронизаны глубоким пониманием, как достичь желаемых результатов, даже когда все кажется безнадежным.
Цена этой книги неизмерима - она превращает жизни людей, которые готовы приложить усилия для изменения себя. И нет ничего удивительного, что эта глава первоначально была отдельным изданием с названием "Как 100% достичь цели?" Эта книга станет вашим надежным проводником к стрессовому благополучию и успеху; она превратит ваше предназначение в безграничную возможность.
Скачать fb2 Как обуздать свой стресс? Секреты, которые стоит знать!
Другие книги автора Марина Китаева
- Как стать чемпионом - Марина Китаева
- Тренер должен быть психологом! Руководство для тренеров - Марина Китаева
- Открой ресурсы чемпиона! Учебник будущего чемпиона - Марина Китаева
- 100% лидер! Учебник современного лидерства - Марина Китаева
Похожие книги
- Соционический тип личности. Профориентационная модификация - Анатолий Полежаев
- Воодушевление - Анастасия Дейнеко
- Теория информации Роман Андреевич Б. - Роман Б.
- Психология и отношения - Алексей Кузьмин
- Отсебятины. Книга вторая. Узор отношений - Максим Чекмарёв
- Забери, наконец, мою душу - Лина Вечная
- Аукцион избранников - Терин Рем
- Золотая рыбка - Дмитриева Марина
- Печать зла 2. Конец света - Виталий Чальцев
- Эскорт для ведьмы - Вероника Гроссман