Здоровая спина
Автор: Любовь Ив
Жанр: Альтернативная медицина, Спорт / фитнес
Книга, которая раскрывает все тайны заболеваний позвоночника и предоставляет уникальные методы их лечения. Она является основой для создания видео-тренировок по лечебной физической культуре, позволяющих каждому человеку самостоятельно заботиться о своем здоровье. В ней собрана концентрированная и полезная информация, которая придется по душе всем, кто мечтает иметь правильную осанку и стальное здоровье.
Автор книги предупреждает, что представленная информация несет общий характер и перед началом применения рекомендаций требуется консультация специалиста. Важно учитывать, что могут быть медицинские противопоказания, которые должны быть учтены перед началом любых упражнений и процедур. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за использование этой информации, поэтому читателю следует быть предельно внимательным и ознакомиться с предоставленными рекомендациями перед применением.
Данная книга предлагает не только рассмотрение различных заболеваний позвоночника, но и презентует множество практических советов, упражнений и методик, которые помогут каждому человеку укрепить свое здоровье, улучшить осанку и избавиться от болей и напряжения в спине. Автор руководствуется принципом, что здоровье - благо, доступное каждому, и поэтому подробно и наглядно объясняет, как правильно выполнять упражнения и манипуляции для достижения желаемого результата.
Эта книга - настоящая находка для тех, кто хочет разобраться со своими проблемами со спиной и найти безопасные и эффективные способы их решения. Она полезна не только жителям мегаполисов, страдающим от постоянных перегрузок и стрессов, но и представляет ценность для всех, кто ценит свое здоровье и стремится поддерживать его в отличной форме. Благодаря данной книге каждый читатель найдет не только ответы на свои вопросы, но и источник вдохновения и мотивации для заботы о своем самочувствии и общем благополучии.
Скачать fb2 Здоровая спина
Другие книги автора Любовь Ив
- Поэтический сборник «Вечная любовь» - Любовь Ив
- Судья. Рассказ второй «Жестокие дети» - Любовь Ив
- Дракула иной - Любовь Ив
- Белые крылья - Любовь Ив
- Дневник Евы - Любовь Ив
- Судья - Любовь Ив
- «Ласточкины гнёзда». Очерки-рассказы. Судья - Любовь Ив
- Судья. Ночной приговор - Любовь Ив
Похожие книги
- Препараты «Тяньши» и Цигун - Вера Лебедева
- Лечение соками - Илья Мельников
- Все о рыдающем дыхании. Здоровье, долголетие, стройность, красота. Более 100 рекомендаций на разные случаи - Людмила Мартынова
- Пиявки: домашняя гирудотерапия - Геннадий Кибардин
- Большая энциклопедия здоровья Поля Брэгга - А. Моськин
- Живущая - Инна Пастушка
- Золушка, осторожнее с желаниями! - Каролина Шторм, Ирина Брестер
- Попаданец наоборот, или Эльф в деле - Таша Танари
- Складные слова. Стихи - Татьяна Андреева
- Крещенское гадание. Святочный рассказ - Юлия Капунцова