Каратэ: от белого пояса к черному. Традиционная техника и приемы уличной самозащиты
Автор: Эдуард Аксенов
Жанр: Спорт / фитнес
Эта книга предлагает уникальную возможность освоить искусство каратэ и достичь идеального баланса между телом и духом. Она станет вашим верным проводником в мире самозащиты и физического развития. Каратэ стиль Кёкусинкай, который является одним из наиболее распространенных в мире, сосредотачивается на традиционной технике и взаимосвязи между умом и телом.
Эта книга идеально подходит как для начинающих, так и для опытных практиков каратэ, желающих совершенствовать свое мастерство. В ней вы найдете основные приемы самообороны и научитесь защищать себя и своих близких от любых домогательств. Главное преимущество этой книги - универсальность. Приемы, представленные в ней, не зависят от возраста или пола.
Автор подходит к описанию традиционной техники каратэ постепенно, сопровождая каждый уровень требованиями для сдачи экзаменов. Все приемы идут вместе с поясняющими иллюстрациями, что позволяет читателям легко понять и визуализировать каждый шаг.
Эта книга – это не просто учебник, а настоящий путеводитель в мире каратэ. Она даст вам знания и навыки, которые помогут вам стать сильнее, здоровее и готовым к любым вызовам. Не упустите возможность стать настоящим мастером этого древнего искусства!
Скачать fb2 Каратэ: от белого пояса к черному. Традиционная техника и приемы уличной самозащиты
Похожие книги
- Тайная миссия Хасана - Илья Деревянко
- Жестокий урок - Илья Деревянко
- Двойной агент - Илья Деревянко
- Секретные техники бойцов спецподразделений: Построение индивидуальной боевой системы - Олег Захаров
- Удивительный спорт. Азия. Выпуск 2. Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов» - Наталья Ильина
- Быть тренером… Книга вторая - Ольга Сома
- Домашний фитнес - Александр Кондратов
- Южная стена Лхоцзе – коварные маршруты четвертого восьмитысячника мира - Эдвард Морган
- Йога для чайников. Как начать и не бросить? 50 дней исцеления по системе YOGAMED - Любовь Найденова
- Футбол Германии - Ivan Issakov
- Ярмарка в Голтве - Максим Горький
- Бывшие люди - Максим Горький
- Запретные наслаждения. Сборник рассказов - Виктория Романова
- О ВЫСОЦКОМ, О «БИТЛЗ», О ЖУКОВЕ… И О СЕБЕ - Александр Черенов