Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари
Автор: Smart Reading
Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост
Современная жизнь предлагает нам несметное количество информации и развлечений, но в то же время лишает нас возможности сосредоточиться и полноценно мыслить. Как они это делают? Эту загадку раскрывает автор книги «Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление» в своем волнующем саммари.
Давайте вспомним мультфильм про рыбку Дори. Эта незабываемая история затрагивает каждого из нас, потому что в современном мире мы все стали похожими на беспорядочно плывущих рыбок. В океане информации мы теряем способность концентрироваться, переключаясь с одного дела на другое, не находя времени для чтения книг и проводя все больше времени перед экранами гаджетов.
Такой образ жизни изматывает нас, увеличивает чувство тревоги и хаоса, лишает нас наслаждения жизнью и даже притупляет наши творческие способности. Но виноваты ли мы в этом? Почему наше внимание постоянно отвлекается? Ответ на эти вопросы лежит в растущем объеме информации и умелом использовании социальных сетей, которые направляют наше внимание в нужное им русло.
Они делают все возможное, чтобы мы постоянно оставались онлайн, чтобы мы видели больше рекламы и покупали больше товаров. Но неужели мы хотим быть манипулируемыми и жить в мире, где мы всего лишь объекты в руках социальных сетей? Разумеется, нет!
В этом увлекательном саммари, автор показывает нам, что мы можем и должны вернуть часть нашего утраченного внимания. Он призывает нас не отказываться от гаджетов и социальных сетей, а научиться находить баланс между виртуальным и реальным миром. Возвращение к настоящей жизни и способность скучать и размышлять оказываются на первом месте, в то время как бесконечное скроллирование лент становится лишь прошлым.
Получить ответы на вопросы, как найти этот баланс и вернуть себе сконцентрированное мышление, вы сможете, прочитав данное саммари. Это ценный и разнообразный сборник мыслей, идей, кейсов и примеров, представленный в удобном формате PDF A4, который сохраняет издательский дизайн и максимально ценность текста. Не упустите возможность вернуть свою концентрацию и глубокое мышление!
Скачать fb2 Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари
Другие книги автора Smart Reading
- Как развить самодисциплину. Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных целей. Мартин Медоуз. Саммари - Smart Reading
- Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «Феррари». Робин Шарма. Саммари - Smart Reading
- Кто мы и как сюда попали. Древняя ДНК и новая наука о человеческом прошлом. Дэфид Райх. Саммари - Smart Reading
- Сначала люди. Как найти тех, кто выведет компанию на новый уровень. Тайлер Коуэн, Дэниел Гросс. Саммари - Smart Reading
- Привычки лидера. Самые важные навыки за несколько минут в день. Мартин Ланик. Саммари - Smart Reading
- Новый мозг. Почему правое полушарие будет править миром. Дэниел Пинк. Саммари - Smart Reading
- Как остановить травлю в школе. Психология моббинга. Эрлинг Роланд. Саммари - Smart Reading
- Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно. Оливер Буркеман. Саммари - Smart Reading
Похожие книги
- Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость. Стив Джей Скотт, Барри Девенпорт. Саммари - Smart Reading
- Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля. Райан Холидей. Саммари - Smart Reading
- Ключевые идеи книги: Оффер на $100 миллионов. Как делать предложения, от которых невозможно отказаться. Алекс Хормози - Smart Reading
- Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. Саммари - Smart Reading
- Алгоритмы для жизни: Как алгоритмы меняют подход к человеческим проблемам - Артем Демиденко
- По закону Парето. Психологические методики устранения жизненных проблем - Леонид Кручинин
- Ошибаться – это норм! Простая система, позволяющая извлекать максимальную пользу из своих факапов - Эми Эдмондсон
- Как перестать ругаться матом - Владимир Юдаев
- Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность - Альберт Сафин
- Цифровой Детокс: Как вернуть контроль и освободить время для жизни - Артем Демиденко
- Как выжить, если вы обнаружили в себе экстрасенсорные способности и не знаете, что с ними делать - Лиза Руни
- Современная психология. Теория и методология. Том 1 - Владимир Серкин
- Сигареты - Хэрри Мэтью
- Камень. Книга восьмая - Станислав Минин