Застолье вместо таблеток. Кулинарные рецепты здоровья

Это удивительное произведение – не просто обычная кулинарная книга. В ее страницах вы найдете не только рецепты изумительно вкусных блюд, но и узнаете секреты тибетской медицины. Автор великолепно демонстрирует, как легко и естественно использовать научные принципы тибетской здоровья в повседневной жизни. Приготавливая блюда согласно рецептам этой книги, вы сможете наслаждаться полезным питанием, получать заряд энергии и чувствовать себя бодрым каждый день. Знакомьтесь с автором, также известным как Иннокентий Александрович Сергеев, талантливым писателем, превосходным переводчиком и опытным журналистом. Он учился тибетской медицине под руководством профессора, доктора медицины Намгьял Таши Церинга в знаменитом Боднатхе, расположенном в Катманду, Непале. Помимо этого, Иннокентий получил ценные наставления от других уважаемых врачей, таких как Джигме Норбу Лингпа из Дуликела и Тензин Гьянцен из Дакшинкали. Он также смог обрести мудрость буддийских монастырей, где врачи Церинга-лама и Лобсанга-лама поделились своими знаниями с ним. Эта книга - не просто руководство по приготовлению восхитительных блюд, она является ключом к гармоничной жизни и укреплению вашего здоровья. Откройте для себя чудеса тибетской медицины, испытайте радость от приготовления изысканных блюд и обретите свободу в выборе здорового образа жизни!