Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений

Эта книга представляет собой исследование темы, которая особенно актуальна для тех, кто пережил насилие со стороны своей матери. Автор, признанный профессионал в области психологии, предлагает своим читателям уникальный подход к изучению и пониманию этой проблемы. Никто, кроме тех, кто лично столкнулся с концлагерем материнского насилия - эмоциональным, ментальным, физическим и даже сексуальным - не сможет полностью понять масштабы этого трагического опыта. Взрослые дети таких матерей всю жизнь живут с тяжелым бременем жертвы, пытаясь разобраться в себе и своих чувствах: почему они стали объектами насилия и какова была их вина. Автор, опираясь на свои годы работы в области гештальт- и когнитивно-поведенческой терапии, предлагает читателям свои наработки и методики, которые помогают облегчить эмоциональную боль и найти путь к счастливой и полноценной жизни. Он поясняет причины токсичного поведения нелюбящих матерей на примере реальных ситуаций, чтобы читатели могли в полной мере осознать их истоки и последствия. "Насилие прячется за маской материнской любви" - книга, которая предлагает уникальный путь к пониманию себя и своего прошлого. В каждой главе автор предлагает ценные упражнения и рекомендации, помогающие читателям преодолеть свою боль и найти радость в жизни. Используя формат PDF A4, сохраненный в изначальном издательском дизайне, эта книга станет незаменимым ресурсом для тех, кто стремится изменить свою жизнь к лучшему.