Биохакинг как способ стать счастливым, продлить свою жизнь и здоровье

"Секреты долголетия и благополучия: путешествие в мир биохакинга" Анжелика Тучина – мастер своего ремесла, объединяя в себе роли врача-терапевта, health-коуча и биохакера. В ее новой книге вы откроете для себя инновационное понимание профилактики заболеваний и уникальный путь, который приведет вас к энергии, радости и прекрасному здоровью. Взгляните на жизнь с иную сторону, с помощью биохакинга – искусства управления своим физическим и умственным состоянием. Всего лишь за один процент выполненных рекомендаций, изложенных в книге, вы сможете почувствовать прогресс и улучшение своего самочувствия. Экспертное знание Анжелики Тучиной поможет вам разобраться в основах этой философии и осознать свою личную силу в достижении внутренней и внешней гармонии. В богато иллюстрированных страницах вы найдете конкретные советы, практические рекомендации и недавно открытые научные исследования. Познакомьтесь с главными принципами биохакинга, откройте для себя новые методы самозаботы и научитесь создавать в своей жизни пространство для полной реализации вашего потенциала. Откройте для себя непознанное и взгляните на свою жизнь с новой перспективы – путь биохакинга подарит вам здоровье, счастье и вневременную красоту. Узнайте, какой сильной, заботливой и успешной может быть ваша новая реальность.