Травмирующие движения. Как освободить тело от вредных паттернов и избавиться от хронических болей

Книга "Связь ума и тела: путь к гармонии" представляет собой глубокий исследовательский подход к пониманию взаимосвязи между физическим и психическим состояниями человека. В основе этого исследования лежит инновационный метод разработанный Фельденкрайзом, который открывает новые возможности для улучшения функционирования организма и облегчения симптомов различных заболеваний. Описанный в книге метод позволяет читателям использовать свое осознание и ясность мышления, чтобы найти наилучшее решение для восстановления нарушенных функций и, в конечном счете, привести к исцелению. Автор дает четкие и практические рекомендации о том, как обратиться к своему внутреннему голосу и восстановить гармонию внутри себя. "Связь ума и тела: путь к гармонии" предлагает широкую аудиторию возможность получить ценные навыки самоисцеления и улучшить свое физическое и эмоциональное благополучие. Книга богато иллюстрирована и содержит множество практических упражнений, которые помогут читателям применить описанные методы на практике. Это незаменимое пособие для всех, кто ищет новые пути к здоровью и хочет понять глубинные связи между своим разумом и телом. Созданный в формате PDF A4, издательский макет книги позволяет комфортно читать ее на любом устройстве, сохраняя при этом оригинальный внешний вид и структуру.