Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье

В огромной серости повседневности мы буквально теряемся, предаваясь бесконечному циклу однообразия. Утром и вечером мы застреваем в пробках, обедаем всё той же безвкусной едой, а внутри нас — пустота и отчуждение. В такие моменты возникает жгучее желание остановить этот круговорот. Что же можно сделать, чтобы вырваться из этой суеты и вновь стать счастливым? Автору этой книги, Светлане Святетской, удалось разгадать эту загадку. С 11-летним опытом работы психологом она открыла новые горизонты самоанализа и восстановления внутренней гармонии. Вместе с ней вы сможете: заботиться о своем благополучии, преодолеть внутренние конфликты, стоящие на пути вашего счастья, понять, чего именно вы искренне желаете, а также научиться радоваться каждому моменту жизни. Основой книги стали вопросы, практики и задания, с помощью которых автор поможет вам найти свое истинное направление и вернуть яркие краски в вашу жизнь. В формате PDF A4 вам доступен полный издательский макет этой книги, чтобы вы имели возможность помочь себе в любое удобное для вас время. Начните сейчас — и давайте вместе остановим бесконечный день сурка!