О том, кто читает эту книгу
Автор: Светлана Гусева
Жанр: Общая психология, Прикладная литература
Книга "Формирование личности: понимание себя и своих эмоций" автора Светланы Владимировны Гусевой предлагает читателям глубокое погружение в собственное "Я". Автор, опытный психолог и тренер, основываясь на своих многолетних консультациях и тренингах, рассказывает о процессах формирования личности и их влиянии на наши эмоции, чувства и эмоциональное состояние. Размышления о современной жизни, обилии информации и стрессовых ситуациях сопровождаются практическими советами и упражнениями, позволяющими читателям лучше понять себя, эффективно управлять временем и ресурсами, решать проблемы и создавать гармоничные отношения, как с самими собой, так и с окружающими людьми. Эта книга станет незаменимым руководством для тех, кто стремится к личностному росту и самопознанию.
Скачать fb2 О том, кто читает эту книгу
Похожие книги
- Соционический тип личности. Профориентационная модификация - Анатолий Полежаев
- Воодушевление - Анастасия Дейнеко
- Теория информации Роман Андреевич Б. - Роман Б.
- Психология и отношения - Алексей Кузьмин
- Отсебятины. Книга вторая. Узор отношений - Максим Чекмарёв
- Забери, наконец, мою душу - Лина Вечная
- Хижина дяди Тома, или Жизнь среди униженных - Гарриет Бичер-Стоу
- У подножия Большого Хингана. Переезд. Возвращение в СССР - Всеволод Горячкин
- Я в твоём сердце - Лёля Любимкина
- Ванилька для Лютого - Алекс Стар