Гид по эмоциям

Эта книга является неповторимым путеводителем в мире эмоций, раскрывающим тайны их истинной сущности. Весь наш жизненный путь нам определенное время удается скрываться от негативных чувств и стремиться только к полному счастью и покою. Однако, мы можем попытаться рассмотреть другой подход - принимать каждую эмоцию как неразлучного собеседника. Эта пошаговая инструкция поможет нам справиться с отрицательными эмоциями и узнать разницу между здоровым и нездоровым проявлением наших чувств - ревности, зависти, тревоги, грусти, обиды и т. д. Важно найти эмоциональный баланс и разобраться, что делать, если эмоция настигает нас в самый неожиданный момент. Автор приглашает вас в магическое путешествие под руководством вашего персонального эмоционального наставника. Откройте для себя удивительные истины о собственных чувствах, которые помогут вам научиться справляться со всеми ситуациями и достичь гармонии внутри себя. Только от вас зависит, станете вы настоящим хозяином своих эмоций или останетесь пленниками негатива. Откройте для себя новые грани саморазвития и познания внутреннего мира!