Наши убеждения и реальность

Книга предлагает читателю внимательно рассмотреть свою жизнь и задаться вопросом: что делать, если она не приносит удовлетворения? Автор помогает осознать, в каких сферах жизни возникают проблемы и кто является виновником – мы сами или внешние обстоятельства. Или может быть, причина кроется в наших убеждениях и концепциях, которые мы не осознаем и не подвергаем сомнению. Книга анализирует возможные выходы из ситуации. Если причина проблем – в нас, автор предлагает два пути: произвести самоанализ или обратиться к терапевту. Если же дело в обстоятельствах, то он призывает нас разобраться, почему так происходит, и постараться определить свою роль в этом. Возможно, мы сами являемся причиной своих проблем. Одной из основных точек, которые автор хочет подчеркнуть, являются наши скрытые убеждения, которые мы принимаем как само собой разумеющееся и не задаем себе вопросов о их истинности. Они становятся нашими "слепыми пятнами". Однако, автор предлагает свою теорию и упражнения, которые помогут нам обнаружить эти убеждения и начать изменять свою жизнь. Наполненная мудростью и практическими советами, книга приглашает читателя к чтению и самопознанию. Вместе с автором можно начать увидеть свои "слепые пятна" и изменить то, что требует нашего активного вмешательства. Шаг за шагом, книга поможет обрести новое понимание себя и своей жизни.