Концепции снижения лишнего веса
Автор: Константин Хант
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги, Похудение и диеты
Данная книга предназначена для людей, которые только начинают свой путь по снижению веса. Автор, опираясь на свой собственный опыт, предлагает простые и понятные рекомендации, которые помогут читателям достичь своих целей без излишнего напряжения. Каждая глава основана на определенных концепциях, что позволяет сосредоточиться на важной последовательности действий, необходимых для достижения успеха.
Важное преимущество этой книги - она предлагает интерактивный подход, где читатели могут непосредственно участвовать в выполнении заданий во время чтения. Главная цель книги заключается в том, чтобы помочь создать собственную стратегию по снижению веса, а также анализировать основные проблемы, включая психологические аспекты, и предоставлять практические советы по оздоровительным мероприятиям.
Этот курс основан на личном опыте автора, который смог успешно избавиться от лишнего веса. Важно отметить, что администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за предоставляемую информацию, и рекомендуется проконсультироваться со специалистом, особенно если у вас есть медицинские противопоказания.
С помощью этой книги вы начнете путь к здоровой и стройной фигуре, достигнете желаемого результата и измените свою жизнь к лучшему. Будьте готовы к преодолению сложностей и перестройте свое мышление, чтобы достичь идеального тела и обрести уверенность в себе.
Скачать fb2 Концепции снижения лишнего веса
Похожие книги
- Психологические основы торгового дела - Александр Шевцов
- Полет феникса. Как найти истинную страсть и разрешить себе творить - Татьяна Коликова
- Спектакль окончен! Как Я отыграла все роли в любовном треугольнике и научилась любить себя - Маришель Лари
- Время исполнения желаний: 12 практик, чтобы отпустить прошлое и построить будущее - Танья Кёлер
- Сила Рода: практические техники - Vedastra Jyotish
- Долги и приставы - Рассудительный Муж
- Приключения кота Васьки в деревне Шоколадкино. Необыкновенная история с детективным сюжетом - Кира Тапочкина
- И масть ко мне вернулась - EKATERINA KOLODAJNAY
- Истинные учителя человечества - Виктор Зуду
- В сумерках - Евгения Арсеньева