Прощай, заниженная самооценка!

Переживаете дурное настроение, постоянно обижаетесь на мелочи и чувствуете недовольство своей жизнью? В группе людей вы замкнуты и отказываетесь выступать, скрываясь от внимания? Веры в свои силы уже не осталось, а окружающие вас считают неудачником и скучным существом? Это - проявления заниженной самооценки. Но не хотите ли вы преодолеть это? Для этого предлагается пособие, которое поможет вам поработать над собой. В нем вы найдете оригинальную методику, успешно применяемую автором на протяжении пятнадцати лет. Это насыщенное познавательной информацией руководство содержит несложные, но эффективные упражнения и тренировки. Овладев этими навыками, вы станете ярче и привлекательнее, у вас улучшится навык общения и выступлений, вы начнете завоевывать авторитет и почувствуете себя лидером. Люди будут магнитно притягиваться к вам, и, глядя на вас, вы заметно поднимете свою самооценку. Пособие, наряду с конкретными примерами и отзывами обучаемых, содержит ценные выдержки из психологических дневников. Оно предназначено для всех, кому интересен активный личностный рост и преодоление заниженной самооценки. Вы можете приобрести его в формате PDF A4 - издательский макет книги.