Простые упражнения для вашего успеха
Автор: Наталья Пустовцева
Жанр: Психологические тренинги
Аннотация: В этой книге автор собрал несколько упражнений, которые помогут читателям преобразить свою жизнь. Он предлагает проводить эти упражнения под музыку Моцарта, чтобы достичь особого "Эффекта Моцарта". От простых действий, таких как название вещей, за которые вы благодарны, до ходьбы с прямой спиной и улыбкой во весь рот, каждое упражнение имеет свою цель и помогает развить определенные качества. Автор цитирует разных писателей и экспертов, таких как Ронда Берн, Николай Козлов, Норбеков Мирзакарим Санакулович, Миллмэн Дэн, Вадим Зеланд, Эми Кадди и Луиза Хей, чтобы поддержать свои идеи и поделиться разнообразными подходами к самоусовершенствованию.
Скачать fb2 Простые упражнения для вашего успеха
Похожие книги
- Диалоги о мужчинах - Татьяна Роз
- Квадрига благополучия - Алексей Краснянский
- Как быть, а не казаться. Записки сумасшедшей. - Настасья Михайлова
- Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими - Анжела Щекодина
- Self-hate: как победить своего внутреннего критика - Александра Нещадим
- Полезный путь к стройной талии - Екатерина Лушина
- Друзья звезд. Магия зеркала - Линда Чэпман
- Лирика - Лия Соло
- Когда Ближний Восток становится… совсем близким. Знакомство с культурой, традициями, психологией и особенностями ведения бизнеса в регионе - Игорь Остапенко
- Антология домашних гиревых тренировок - Алексей Фомичев