Простые упражнения для вашего успеха
Автор: Наталья Пустовцева
Жанр: Психологические тренинги
Аннотация: В этой книге автор собрал несколько упражнений, которые помогут читателям преобразить свою жизнь. Он предлагает проводить эти упражнения под музыку Моцарта, чтобы достичь особого "Эффекта Моцарта". От простых действий, таких как название вещей, за которые вы благодарны, до ходьбы с прямой спиной и улыбкой во весь рот, каждое упражнение имеет свою цель и помогает развить определенные качества. Автор цитирует разных писателей и экспертов, таких как Ронда Берн, Николай Козлов, Норбеков Мирзакарим Санакулович, Миллмэн Дэн, Вадим Зеланд, Эми Кадди и Луиза Хей, чтобы поддержать свои идеи и поделиться разнообразными подходами к самоусовершенствованию.
Скачать fb2 Простые упражнения для вашего успеха
Похожие книги
- Диалоги о мужчинах - Татьяна Роз
- Квадрига благополучия - Алексей Краснянский
- Как быть, а не казаться. Записки сумасшедшей. - Настасья Михайлова
- Тренинг по продажам - Александр Заборских
- Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими - Анжела Щекодина
- Игры, меняющие жизнь. Методики создания трансформационных игр - Евгения Елисеева
- Друзья звезд. Магия зеркала - Линда Чэпман
- Лирика - Лия Соло
- Колобок - Берегиня
- Как пережить разрыв отношений? Практическое пособие - Марианна Ковалева