Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба
Автор: Леонид Сулимов
Жанр: Здоровье, Здоровое и правильное питание
В книге "Без диет и тренажерных залов: секреты преображения тела" автор Леонид Валерьевич Сулимов разбивает широко распространенную иллюзию о том, что улучшение внешности требует массовых усилий и отказов от наслаждений. Он делится своим уникальным подходом, который позволяет изменить фигуру раз и навсегда, без изнурительных тренировок и строгих диет.
Сулимов, являющийся опытным управляющим фитнес клуба в центре Москвы, на протяжении своей карьеры помог множеству клиентов достичь желаемого внешнего вида, сосредотачиваясь на правильном питании и личных настройках. Его методика основывается на главных принципах - получение максимального удовольствия от жизни, включая наслаждение сладостями, хлебобулочными изделиями и алкоголем, при этом изменение физической формы.
Но стоит учитывать следующее - при обращении к данной информации рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как возможны медицинские ограничения и противопоказания. Однако, книга "Без диет и тренажерных залов: секреты преображения тела" представляет собой ценный источник знаний и опыта, который поможет каждому читателю достичь желаемых результатов и обрести уверенность и радость от своего внешнего облика.
Скачать fb2 Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба
Похожие книги
- Поговорим о трудном пути к детям. От отчаяния к чуду рождения - Полина Лист
- Медицина. Названия органов, заболеваний и врачей на турецком языке. - Татьяна Вита
- Болезнь Бехтерева. Ремиссия - Андрей Ветер
- Новый эффективный прикладной инструмент для мировой курортологии - Антон Станиславович Кудрин, Виталий Андреевич Тарасов
- Окислительный стресс и борьба с ним - Маргарита Акулич
- Аллерген-специфическая иммунотерапия у детей (на правах руководства). Согласительный документ Ассоциации детских аллергологов и иммунологов России - А. А. Чебуркин, Т. С. Лепешкова
- Economic crisis: Cosmos and people - Николай Конюхов
- Провинциалы. Книга 5. Время понимать - Виктор Кустов
- Происшествие в 15:45 - Татьяна Пуляева
- Баллада луны - Елена Владеева