Тот самый понедельник
Автор: Алёна Бондарь
Жанр: Кулинария, Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание
"Диетология. Закулисье: Индивидуальный подход к похудению и здоровому питанию"
В своей книге "Диетология. Закулисье" дипломированный спортивный диетолог-нутрициолог Алена предлагает уникальный и индивидуальный подход к похудению и здоровому питанию. Автор долго собирала свой практический опыт и создала методический материал, который поможет каждому найти свою идеальную диету, учитывающую индивидуальные пристрастия и потребности. В книге вы найдете не только готовые рационы и рецепты, но и полезные советы о правильном питании, мотивацию и тренировки. Если вы ищете эффективные и вкусные диеты без заморочек, то эта книга для вас. Найдите свой идеальный путь к здоровому образу жизни с "Диетологией. Закулисье".
Скачать fb2 Тот самый понедельник
Похожие книги
- Расширяем словарный запас, играя в «Найди слова» - Алёна Полякова
- Мой путь похудения - Эли Купер
- Рецепты испанской кухни - Алексей Выдрин
- Сладкая выпечка, десерты и напитки. Осенний праздник настроения - Марина Аглоненко
- Страсти по шоколаду. Представления о шоколаде в контексте рекламы, истории и культуры - Натали Шемякина, Вера Зиновьева
- Японская чайная церемония - Влад Юм
- Звезды над урманом - Олег Борисенко
- Обреченный на скитания. Книга 2. Графство пограничья - Сергей Мясищев
- Список желаний. Дневник Ани Алёхиной - Татьяна Грац
- Чур меня - Ольга Васильева