Сотворец. Тренировочные принципы

Эта книга - результат исследований и приключений автора, который создал инновационную тренировочную программу "Вихрь". Евгений Кочкин-Штоль, основатель и ведущий мужского сообщества Братина, привнес в тренировки уникальные методы, сделанные для достижения физического и духовного развития. Это уже вторая книга из серии "СоТворец, или ПравИло – ты сам", продолжающая предыдущие издания. В этом издании вы узнаете о ключевых принципах тренировок, таких как "Перекат", "Волна", "Динамическое равновесие", "Сохранение траектории движения и ритма", а также "Поверхностное дыхание". Автор познакомит вас с необычными и эффективными методиками, способными помочь вам открыть свой потенциал и раскрыть скрытые внутренние ресурсы для достижения успеха в жизни. Эта книга является ценным руководством для всех мужчин, которые стремятся к саморазвитию, обретению гармонии и поиску своего истинного предназначения. Читатели получат возможность углубиться в нюансы тренировочной системы "Вихрь" и обрести новые инсайты и навыки, которые помогут им стать лидерами в собственной жизни. Независимо от того, на какой стадии пути самоисследования вы находитесь, эта книга станет полезным компассом, которым можно ориентироваться в сложных ситуациях и найти вдохновение для движения вперед.