Как полюбить себя? Методика розового асфальта
Автор: Мартин Мишович
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги
"Перемены в жизни каждого из нас постоянны и неминуемы. Особенно волнительным становится момент, когда мы начинаем сомневаться в собственной ценности и значимости. Что делать, когда не только окружающие, но и само себя начинаешь видеть в негативном свете?
История каждого из нас уникальна, но проблемы самооценки – это то, что объединяет всех. Уверенность в себе – это ключ к счастливой и успешной жизни, и, к счастью, существуют методики, позволяющие найти ответы на вечно мучивший вопрос.
В этой книге мы отправимся в путешествие к себе, чтобы раскрыть суть любви к себе и исследовать новый подход к улучшению нашей самооценки. Новая методика, представленная в книге, позволит нашей психологии найти новые резервы и достичь желаемой гармонии с самим собой.
Проанализируем наши моменты сомнений, выявим их источники и вместе секретами внутренней силы разовьем уверенность, от которой зависит наша счастливая будущая жизнь. Настоящие истории из жизни и эффективные практические упражнения помогут вам найти истинное значение самооценки и полюбить себя таким, какой вы есть.
Откройте для себя новый мир самооценки, который позволит вам раскрыть свой потенциал и стать лучшей версией самих себя."
Скачать fb2 Как полюбить себя? Методика розового асфальта
Похожие книги
- Время для перемен. Руководство по личностному росту и управлению жизнью - Сергей Лопатин
- Мандалотерапия. Психологические практики работы с подсознанием - Евгения Елисеева
- Если потерял себя - Ангел Ангельская
- Похорони своего бывшего 2 - Евгения Королёва
- Дети. Инструкция по применению - Илона Бережкова
- Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя - Томас Карран
- Руководство по сборке шкафа из ЛДСП - Владимир Бедняков
- 50 секретов найма, управления и мотивации. Практичные инструменты, которые сделают вашу команду сильнее - Александр Михеев
- Десять гробов - Игорь Карпов
- Рив и Ольга - Владарг Дельсат