Что делать и кто не виноват. Сам себе психолог
Автор: Василий Петров
Жанр: Общая психология, Прикладная литература
Эта книга предназначена для тех, кто стремится к самосовершенствованию и желает сократить затраты на психологические консультации благодаря систематической работе над собой. Автор делится своими принципами, идеями и личным опытом, которые позволили ему преодолеть тревожность, отложенность и нервозность. Он утверждает, что проблемы личности улаживаются на 80% благодаря самостоятельным усилиям, и лишь на 20% – зависят от внешней поддержки. В книге, написанной лаконично и просто, найдут полезный материал и психологи, и их клиенты. Благодаря ее содержанию читатель обретет понимание себя и своих проблем, а также получит практические инструменты для их разрешения. Автор предлагает читателю набор проверенных механизмов и эффективных стратегий, а также научит применять их на практике. Эта книга представляет собой ценный ресурс для тех, кто на самом деле желает изменить свою жизнь и достичь внутренней гармонии.
Скачать fb2 Что делать и кто не виноват. Сам себе психолог
Похожие книги
- How to be, if no sex with husband. What if my husband does not have sex? - Alice Meyer
- Совесть в психологии Маслчет - С. Четвертаков
- Опасный нарцисс. Книга шестая. Нарциссы вокруг нас - Tатьяна Дьяченко
- Как выходить победителем из любой ситуации - Елена Сорэ
- Манипуляции и защита от них: смотрите, как это делается. Психология в кино. Часть 1 - Анатолий Верчинский
- Ораторское искусство: смотрите, как надо выступать. Психология в кино. Часть 2 - Анатолий Верчинский
- Доверие внутреннему мужчине: исцеление травм сексуальности - Лиза Вебер
- Потерянное временем - Кьюри
- Дворовой - Морена Морана
- Карина - Provizor