Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия
Автор: Вадим Пустовойтов
Жанр: Здоровье, Альтернативная медицина
В увлекательной книге "Тайны банной мудрости" опытный банщик Вадим Пустовойтов раскроет перед вами все секреты русского банного искусства. Он приоткроет завесу над множеством удивительных полезных процедур, которые помогут вам не только укрепить иммунитет, но и справиться со стрессом, излечить бессонницу, восстановиться после множества недугов, а также привнести в вашу жизнь освежающий прилив бодрости и отличного настроения.
Автор внимательно наставит вас, какие процедуры необходимо проводить до и после прихода в баню, будь то русская баня, сауна, хамам или сен, чтобы обеспечить себе максимальное благополучие и эффективный результат. Вы освоите мастерство выбора идеального веника, научитесь использовать его для оздоровительного веничного массажа и с легкостью избавитесь от ненужных килограммов.
Но эта книга – не просто руководство для искушенных ценителей банной культуры. Она обращена ко всем, кто желает внести радость, красоту и здоровье в свою жизнь на долгие годы. Осмелитесь погрузиться в мир благоухания трав и приятно теплого пара, следуя советам Вадима Пустовойтова, и ваше тело, разум и душа будут благодарны вам за испытываемое блаженство. С этой книгой за плечами, вы станете настоящими знатоками и эрудированными энтузиастами банной мудрости. Откройте для себя магию бани и насладитесь изобилием здоровых преимуществ, которые она может предложить. С вас пар, а от нас – ценное знание!
Скачать fb2 Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия
Другие книги автора Вадим Пустовойтов
- Закон о защите прав потребителей с комментариями - Вадим Пустовойтов
- Баня лечит - Вадим Пустовойтов
- Закон о защите прав потребителей с комментариями по состоянию на 01.08.2016 - Вадим Пустовойтов
- Закон «О защите прав потребителей» с комментариями по состоянию на 2017 г. - Вадим Пустовойтов
- Дрессировка собак неслужебных пород. Защита хозяина и личного имущества - Вадим Пустовойтов
- Закон «О защите прав потребителей» с комментариями - Вадим Пустовойтов
- Гипсокартон: шаг за шагом - Вадим Пустовойтов
- Федеральный закон о пенсиях с комментариями для граждан и пенсионным калькулятором - Вадим Пустовойтов
Похожие книги
- Уникальные лечебные свойства сорняков - Владимир Федорович Корсун, Владимир Капитонович Викторов
- Лечение и очищение соками и травяными напитками - Галина Малахова
- Поговорим о трудном пути к детям. От отчаяния к чуду рождения - Полина Лист
- Медицина. Названия органов, заболеваний и врачей на турецком языке. - Татьяна Вита
- Болезнь Бехтерева. Ремиссия - Андрей Ветер
- Новый эффективный прикладной инструмент для мировой курортологии - Антон Станиславович Кудрин, Виталий Андреевич Тарасов
- Окислительный стресс и борьба с ним - Маргарита Акулич
- Аллерген-специфическая иммунотерапия у детей (на правах руководства). Согласительный документ Ассоциации детских аллергологов и иммунологов России - А. А. Чебуркин, Т. С. Лепешкова
- Кусочек для короля (Жанна-Антуанетта Пуассон де Помпадур, Франция) - Елена Арсеньева
- «Ступайте царствовать, государь!» (Александр Первый, Россия) - Елена Арсеньева
- Песни мёртвых. Живи - Алехандро Гучча
- Домашние животные. Тематический сборник стихов - Андрей Богдарин