Секреты правильного питания в праздник

Узнайте тайны здорового питания за праздничным столом, чтобы каждый укус приносил вам благополучие, но не ставил под угрозу ваше здоровье. В этой книге вы найдете 28 простых напутствий, которые помогут вам правильно и безопасно наслаждаться гастрономическими изысками, избегая острых приступов гастрита, язвенной болезни, панкреатита, холецистита, желчнокаменной болезни и гепатита. А помимо этого, наши рекомендации снизят риск заболеть так называемой "ресторанной болезнью" - архаичным названием инфаркта миокарда, популярного столетие назад. И как дополнительный бонус, вы также будете оберегать себя от инсульта и обострения сердечной недостаточности. Праздничные дни, будь то день рождения, Рождество, Новый год или любой другой праздник, приходят с испытаниями. Легкость в их преодолении обеспечат полезные советы доктора Бориса Скачко, приложенные в этой книге.