Новая книга о сыроедении, или Почему коровы хищники

На протяжении первых трех десятилетий своей жизни, автор этой книги, подобно большинству граждан Советского Союза, придерживался стандартного рациона питания. Яичница и бутерброды на завтрак, несколько блюд на обед и обильный ужин, сопровождаемый бутылочкой пива - так выглядело его ежедневное меню. Неудивительно, что к моменту наступления четвертого десятилетия, автор уже имел избыточный вес и страдал от целого спектра заболеваний. В конечном счете, это была цена, которую он заплатил за так называемое "сбалансированное" питание, которое организм не мог переварить и усвоить полностью. Сознавая, что болезнь, лишний вес и пресловутая слабость не должны стать его постоянными спутниками, автор принял решение обратиться к изучению правильного питания, способного гармонично сочетаться с организмом человека. Эти исследования оказались на замечательном пути к успеху! Более того, в ходе своего путешествия к здоровому питанию, автор сделал множество удивительных открытий. Несколькими такими открытиями стало то, что коровы, широко известные как травоядные, на самом деле суть хищники, львы, напротив, оказались настоящими растительноядными животными. Но самое главное открытие заключалось в понимании, что сыроедение - это не просто диета, а настоящая философия питания, абсолютно соответствующая устройству и функционированию пищеварительной системы человека. Это питание, которое позволяет человеку есть сколько угодно много и при этом оставаться здоровым, энергичным и стройным. Данная книга является результатом исследований автора, объединенных в одном источнике. Она предлагает читателю разобраться в важности и пользе сыроедения, а также предлагает практические рекомендации и рецепты для осуществления этого нового подхода к питанию. Настоящее откровение о том, как можно создать гармонию между едой и организмом, которая приведет к здоровью и возможности наслаждаться полноценной жизнью.