Как сохранять ясность ума в любой ситуации. Развитие интеллекта как образ жизни
Автор: Александра Тупогузова
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно
Автор книги "Как сохранить ясность ума?" - Александра Тупогузова, известный психолог и педагог, прославилась своими уникальными методиками и практическим подходом к развитию мозга. Благодаря ее опыту работы на экстренной психологической помощи и консультированию, Александра смогла полностью понять взаимосвязь всех наших мыслительных процессов, от эмоций до принятия решений. В своей книге она дает читателям возможность научиться применять новейшие психологические достижения в повседневной жизни, чтобы она стала более счастливой и насыщенной радостью.
"Как сохранить ясность ума?" предлагает системный подход к развитию интеллекта, погружаясь в глубинные особенности работы внимания, памяти и мышления. Александра Тупогузова предлагает читателям практические рекомендации, которые помогут сохранить ясность ума в настоящем и на долгие годы вперед. Эта книга является неотъемлемым руководством для тех, кто желает не только улучшить функционирование своего мозга, но и научиться лучше понимать себя и свои мысли. Пройдя через мудрые слова Александры, читатель займет объективное отношение к своим жизненным ситуациям, разовьет умственные способности и почувствует гармонию с собой и окружающим миром.
Скачать fb2 Как сохранять ясность ума в любой ситуации. Развитие интеллекта как образ жизни
Другие книги автора Александра Тупогузова
- Как достигать целей в гармонии с собой - Александра Тупогузова
- Как победить прокрастинацию уже сегодня вечером. Чек-лист - Александра Тупогузова
- Секреты личной мотивации - Александра Тупогузова
- Слушай, Василиса - Александра Тупогузова
- Как заставить мозг работать на вас и ваши цели - Александра Тупогузова
Похожие книги
- Полет феникса. Как найти истинную страсть и разрешить себе творить - Татьяна Коликова
- Бестселлер вселенной. ВЫ в главной роли ! - BORIS 1001
- Спектакль окончен! Как Я отыграла все роли в любовном треугольнике и научилась любить себя - Маришель Лари
- Время исполнения желаний: 12 практик, чтобы отпустить прошлое и построить будущее - Танья Кёлер
- Сила Рода: практические техники - Vedastra Jyotish
- Долги и приставы - Рассудительный Муж
- NIMNIMUN - Елена Муллагалеева
- 15 шагов к счастливой жизни без тревоги. Четырёхнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонницы - Павел Федоренко, Илья Качай
- Цифровая экономика глазами управленца - Юрий Грибанов
- Сонный паралич - Татьяна Горностаева