Тощая стряпня. Как вкусно готовить и не толстеть

Каждая дама мечтает о том, чтобы ее фигура была стройной и привлекательной. Но далеко не всем удается достичь этой цели. Вредные привычки холодных дней оставляют свой след в виде ненавистных килограммов, которые вряд ли желают покинуть тело, и когда наступает долгожданная теплота, и мы мечтаем надеть облегающие брюки или смело показать свои изгибы в открытом платье. Экстремальные диеты, на которые мы неизменно устаем, могут помочь на краткое время, но потом ненужные килограммы возвращаются! Но есть решение этой проблемы - следовать вкусным, полезным и калорийно низким рецептам, которые вы найдете на страницах этой книги. Каждое блюдо, созданное изящной рукой повара, приведет вас непосредственно к желаемой стройности, позволяя вам не только насладиться вкусными блюдами, но и сохранить свою красоту.