Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих

Эта книга представляет собой уникальное произведение, наполненное не только техникой муай тай, но и ценными советами от Александра Николаевича Ковтика – известного тренера, бывшего чемпиона Европы и мастера спорта международного класса. Автор ведет читателя в мир тренировок, которые проводятся в самом сильном белорусском клубе «Чинук», из которого вышли такие известные бойцы, как Алексей Игнашов и Забит Самедов. В этой книге Александр Николаевич отвечает на многочисленные вопросы, которые волнуют всех занимающихся муай тай: какие удары самые эффективные и опасные, как нокаутировать противника, как легче одержать победу – через атаку или контратаку. Он также рассказывает о том, как проходят тренировки в Таиланде и насколько травмоопасен таиландский бокс. Однако это не просто самоучитель, это история спортивного пути, в котором автор деликатно вплетает свои личные впечатления и рассказывает о своих встречах с известными бойцами. В книге присутствуют фотографии и иллюстрации, которые помогают читателю лучше понять технику и образцовые комбинации. Эта книга не только станет полезным пособием для спортсменов, но и затронет сердца всех, кто увлечен миром боевых искусств. Она вдохновит, покажет, что сильным может стать каждый и что бесценный опыт, накопленный на протяжении многих лет, нужно нести дальше, помогая другим достигать высот в своем спорте.