Ключевые идеи книги: В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста. Кэл Ньюпорт
Автор: Smart Reading
Жанр: Мотивация, Просто о бизнесе, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост
Разнообразие задач и информационных потоков, с которыми мы сталкиваемся в современном мире, заставляет нас многозадачить, но истинный успех лежит в противоположной стратегии. Книга "Сила работы с умом" авторства Кэла Ньюпорта предлагает ценные идеи, методики и примеры, помогающие нам оставаться эффективными в информационной эпохе.
С каждым днем мы все больше поддаемся соблазнам интернета, новостям и уведомлениям, однако это не делает нас более умными или счастливыми. Отказаться от гаджетов не является панацеей, так как наше мышление работает по-другому. Важно понять, как существовать в онлайн-мире, не став зависимыми от него. Автор Кэл Ньюпорт провел многолетнее исследование влияния технологий на наше сознание и культуру. В итоге своей работы он разработал простую и эффективную систему, которая помогает нам управлять временем и вниманием в любых обстоятельствах.
Какие факты о нашем мозге стоит знать, чтобы не утратить главный ресурс XXI века - внимание? Книга предлагает ответы на эти вопросы и раскрывает техники тренировки сосредоточенности. Она наполнена практическими советами и стратегиями, которые помогут нам эффективно управлять временем, контролировать поток информации и достигать своих целей. Идеи, представленные в этой книге, позволят нам освободиться от цифрового шума и сосредоточиться на том, что действительно важно.
Скачать fb2 Ключевые идеи книги: В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста. Кэл Ньюпорт
Другие книги автора Smart Reading
Похожие книги
- Волчица - Марина Параскун
- Вход. Как найти верный курс к своей цели - Илья Руднев
- Внутренняя сила: Как найти и использовать свои скрытые ресурсы - Олег Лебедев
- Шарм - Екатерина (КатеринаМ) Манакова
- Медитация для исполнения желаний - Роман Каб
- Вся наша жизнь – цуцванг - Дьякон Святой
- Огурцы и кабачки на экогрядках. Урожай без химии - Геннадий Распопов
- Ночная птица. Сборник стихотворений - Катя Стоун
- Записки городского сумасшедшего - Владимир Сонин
- Где живут стихи? - Нина Орлова