Уверенность под давлением: скрытые преимущества стресса

Извлечение сил из стресса: Как перестать уклоняться от риска и использовать стресс в свою пользу В жизни каждого из нас возникают ситуации, когда мы сталкиваемся с выбором между привлекательными возможностями в карьере или отношениях и нашими страхами. Часто мы подавляем свои эмоции и потребности, опасаясь нанести кому-то обиду. Но что, если я скажу вам, что стресс не всегда является врагом, а может стать вашим лучшим союзником? В этой книге вам предстоит узнать, как извлечь пользу из любой напряженной ситуации, легко преодолеть стресс и использовать его в свою пользу. Благодаря этой книге, вы сможете принимать осознанные решения, даже когда времени на раздумья всего несколько секунд. Вам также будет доступно достижение ваших целей и отстаивание ключевых ценностей, не скрывая их от окружающих из-за страха критики и неодобрения. Автор, Рик Льюис, профессиональный оратор и корпоративный тренер, уже помог множеству представителей крупнейших американских компаний выйти за рамки своих ограничений и достичь невероятных результатов. В его яркой и остроумной книге вы найдете практические советы и техники, которые помогут вам преобразить трудности повседневной жизни в источник развития и роста. Не отказывайтесь от новых возможностей из-за страха. Узнайте, как оседлать стресс, как серферы на волнах, и использовать его для достижения ваших заветных желаний.