Примерная программа подготовки юных арт-фехтовальщиков. Первый год обучения. Методические рекомендации
Авторы: В. М. Лихтаренко / А. Д. Мовшович
Жанры: Спорт / фитнес
Эта уникальная книга предлагает читателям полный и подробный годичный план и тренировочные задачи для освоения фехтования на рапирах. Авторы представляют примерные занятия, которые помогут вам освоить основные технические приемы и боевые действия в этом изысканном искусстве. Книга также раскрывает специализацию проявления двигательных и психических качеств, необходимых для арт-фехтования.
Однако этот практический гид не ограничивается только спортивной подготовкой. Он также поможет вам владеть артистическим аспектом фехтования, позволяя выразить свою индивидуальность на арене. Аккуратно структурированный план обучения и разнообразные упражнения помогут вам усовершенствовать свои навыки и достичь высокого уровня соревновательной подготовки.
Изучение этой книги не только позволит вам стать виртуозом рапиры, но и разовьет ваше тело и разум, обеспечивая комплексную подготовку как физическую, так и умственную. Получите все необходимые знания и инструкции для успешного воссоздания эпических боевых сцен или участия в элитных фехтовальных соревнованиях. Эта книга - ваш незаменимый партнер в путешествии по миру фехтования на рапирах!
Скачать fb2 Примерная программа подготовки юных арт-фехтовальщиков. Первый год обучения. Методические рекомендации
Другие книги авторов В. М. Лихтаренко, А. Д. Мовшович
- Методика обучения спортсменов основам техники фехтования на колющих и рубяще-колющих шпагах. Рекомендации для начинающих тренеров по арт-фехтованию - В. М. Лихтаренко, А. Д. Мовшович
- Фехтование спортивное и артистическое. Общность и различия олимпийских и неолимпийских дисциплин вида спорта «фехтование» - В. М. Лихтаренко, А. Д. Мовшович
- Примерная программа подготовки юных арт-фехтовальщиков. Второй год обучения. Методические рекомендации - В. М. Лихтаренко, А. Д. Мовшович
- Примерная программа подготовки юных арт-фехтовальщиков. Третий год обучения. Методические рекомендации - В. М. Лихтаренко, А. Д. Мовшович
Похожие книги
- Удивительный спорт. Азия. Выпуск 2. Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов» - Наталья Ильина
- Быть тренером… Книга вторая - Ольга Сома
- Домашний фитнес - Александр Кондратов
- Южная стена Лхоцзе – коварные маршруты четвертого восьмитысячника мира - Эдвард Морган
- Йога для чайников. Как начать и не бросить? 50 дней исцеления по системе YOGAMED - Любовь Найденова
- Футбол Германии - Ivan Issakov
- Библейская хронология - Валерий Стерх
- Заправдашние сказки - Лита Фезэр
- В поисках техновесия. Экранное время - Бекка Кэдди
- Города на бумаге. Жизнь Эмили Дикинсон - Доминик Фортье