Грамотные диеты без ущерба здоровью
Автор: Яков Штепс
Жанр: Похудение и диеты, Здоровье, Здоровое и правильное питание
Представляю вам книгу, которая содержит самые революционные подходы к похудению, отличающиеся от широко принятого мнения о диетах, как о безжалостном и вредном окове для здоровья. Если вы правильно организуете свой рацион, воспользовавшись наиболее популярными и эффективными стратегиями питания, то можно легко и безопасно избавиться от нежелательных килограммов. Внимание, представленная информация может не подходить для всех и может иметь медицинские ограничения - поэтому для достижения наилучших результатов важно обратиться за консультацией к специалисту. В книге вы найдете глубокие исследования, множество практических советов и удивительные истории успеха, которые покажут вам всю полноту возможностей для похудения, которые открыты перед вами. Здесь нет суровых ограничений, только научно обоснованные стратегии, которые помогут вам достичь здорового и стройного тела без неприятных последствий. Эта книга - ваша новая сокровищница здоровья и красоты.
Скачать fb2 Грамотные диеты без ущерба здоровью
Другие книги автора Яков Штепс
Похожие книги
- Питание при подагре и рецепты для здорового образа жизни - Вячеслав Пигарев
- Замороженный. Как холодильник изменил нашу жизнь и нас - Феликс Рид, Роберт Стен
- Похудеть. Советы профессионала - Инна Рожок
- Ключевые идеи книги “Заморозка. Как холодильники изменили нашу пищу, нашу планету и нас самих”, Н. Твилли - Феникс
- Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса - Александр Кондрашов
- Полезный путь к стройной талии - Екатерина Лушина
- День равноденствия – начало войны 22 июня 1941 года. Нападение фашистской Германии на СССР - Владимир Герун
- Сказочные эльфы – 2 - В. Жиглов
- Der Ursprung des Lebens - Андрей Тихомиров
- Монки и Бабочка - Мария Герани