Хочешь изменить себя? Легко! Как я отказался от алкоголя, бросил курить и похудел

Волна, прокатившаяся по страницам этой книги, захватывает читателя своей простотой и необычной искренностью. Ее автор, открыв собственное сердце, рассказывает историю своего пути к освобождению от пут своих собственных недостатков. Оказывается, сложнейшее представление о сложности – это сама иллюзия. Весьма удачным жизненным опытом, он применил самого себя в качестве образца, позволяющего любому читателю изменить собственную жизнь. Далекий от стремления к гламуру и блестящих словесных оборотов, автор возносит малость человеческой, но столь значимой мудрости до уровня универсального истины, которую мы часто забываем применять в повседневной жизни. Знакомство с этой книгой станет не только пристанищем для искателей внутренней гармонии, но и помощью лентяям, которым некоторые сложности саморазвития показались неразрешимыми.