Стрессоустойчивый менеджер

Книга "Саморегуляция менеджера: как сохранить здоровье и эффективность" расскажет вам о том, как важно правильно управлять своими ресурсами и защищать своё здоровье в условиях постоянного стресса и напряжения. Автор подробно описывает механизмы саморегуляции организма и дает рекомендации по их использованию в повседневной жизни. Эта книга станет вашим незаменимым помощником в борьбе с дистрессовыми факторами и поможет сделать вашу работу менеджера более эффективной и приятной. Не откладывайте заботу о своём самочувствии на потом – начните применять новые знания уже сегодня!