Психофизическая подготовка высококвалифицированных айкидоистов

В этой замечательной книге вниманию читателей представлены важные аспекты психофизической и специальной подготовки квалифицированных айкидоистов. Автор провел обширные исследования, посвященные технико-тактическим и психологическим особенностям подготовки айкидоистов, достигших высшего спортивного мастерства и начинающих использовать оружие. Необычайная ценность книги заключается в оригинальных методиках подготовки айкидоистов для успешного прохождения аттестационных дисциплин, таких как Футаригаке, Танингаке и Рандори. Автор подробно описывает и объясняет эти методики, делая упор на их эффективность и практическую применимость. Это пособие станет незаменимым руководством для спортивных тренеров, инструкторов и спортсменов, стремящихся повысить свою квалификацию. Оно поможет им глубже понять и усовершенствовать технику и тактику айкидо, а также научиться эффективно использовать оружие в своей подготовке. Внеся свой вклад и основываясь на многолетнем опыте, автор представляет читателям уникальные наработки и наставления, которые помогут им достичь новых высот в своем спортивном развитии. Разнообразные исследования и методики, представленные в книге, обеспечат успех в понимании принципов айкидо и помогут развить физическую силу, гибкость, реакцию и психологическую устойчивость. Неотъемлемая часть библиографии любого серьезного айкидоиста, это пособие станет надежным помощником и навигатором в мире айкидо для всех, кто стремится к совершенству и новым достижениям в этом искусстве самозащиты.