Методы и средства спортивной подготовки в айкидо

В данной книге автор подробно изучил разнообразные техники и средства, применяемые в самообороне искусства боевых искусств айкидо. В книге представлены результаты исследований, посвященных особенностям технической, тактической и психологической подготовки опытных айкидоистов, которые на высшем уровне начинают осваивать искусство оружия. Автор предоставляет обширный и методичный материал, включая программы долгосрочной тренировки в кендо, дзёдо и иайдо, а также специальную программу для развития навыков айкидоистов в области оружия под названием "Буки-вадза". Книга является неоценимым руководством для всех практикующих айкидоистов, которые стремятся достичь высшего спортивного мастерства и расширить свои знания и навыки в области боевых искусств. Она предлагает читателям уникальный и углубленный взгляд на различные аспекты тренировки и подготовки, основанный на многолетнем опыте исследований автора. Читатели также найдут в книге практические советы, инструкции и примеры упражнений, которые помогут им улучшить свои навыки и достичь новых высот в своей тренировке. Книга представляет собой ценный ресурс для всех, кто интересуется искусством айкидо и стремится стать мастером в данной области.