Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия
Автор: Людмила Белова
Жанр: Общая история, Книги по философии, Медицина
Одна из самых простых и эффективных методик, которая поможет каждому желающему шагнуть в сторону здоровья, молодости и красоты – это древние упражнения цигун. В этой книге вы найдете практический материал, состоящий из 75 упражнений, которые с легкостью можно включить в свою рутину, не отрываясь от повседневных дел.
Уникальность этой книги заключается в том, что цигун подходит абсолютно всем – нет никаких ограничений по возрасту или заболеваниям. Каждое упражнение способно сделать нашу жизнь ярче и наполнить ее энергией.
Добавьте немного романтики и изящества в этот практический гид – стихи, написанные легендарным поэтом эпохи Хань, Цао Чжи, и фотографии самого автора украсят страницы книги, создавая атмосферу гармонии.
Не бойтесь начать изучение цигуна среди книги – вы сможете выбрать любую страницу или главу, чтобы начать свое путешествие к здоровью и равновесию. Эта книга – ваш первый шаг к лучшей версии себя.
Скачать fb2 Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия
Похожие книги
- Мерцание Постапокалипсиса. Новая эсхатология - Евлампий-иконоборец
- Гаити: борьба за суверенитет - Андрей Тихомиров
- Истоки создания Евросоюза. Историческое исследование - Андрей Тихомиров
- Мировое Новоградие. Лингворасследование - Тамара Савченко
- Протокорни. Ски-петр. Пол-лог. Сев-ас-тополь - Тамара Савченко
- Основные этапы развития цивилизации: учебное пособие для преподавателей - Инна Баринова
- Эффект пророчицы - Альберт Исаев
- Пыльца фей - Дмитрий Блейк
- Античные Герои на службе Российского флота - Александр Василега
- Синие стрекозы - Елена Новикова