Полезная выпечка без сахара
Автор: Александр Шумов
Жанр: Кулинария, Здоровье, Здоровое и правильное питание
Книга "Выпечка без вреда" рассматривает вопросы связанные с использованием мучной пищи в рационе без вреда для фигуры и здоровья. В умах большинства людей, как правило, ассоциируются кексы, торты и печенье с набором лишних килограммов и вредом для организма. Все это происходит из-за использования муки, сахара и жиров в приготовлении, что делает данные изделия чрезвычайно калорийными. Однако автор данной книги предлагает простое решение - заменить определенные ингредиенты на более здоровые альтернативы, что позволит наслаждаться хлебом, пирогами и печеньем, не опасаясь лишних калорий. Более того, данные рецепты идеально подходят для диабетиков и людей, которые придерживаются диеты с целью сбросить лишний вес. Внутри книги вы найдете богатый выбор полезных рецептов на выпечку, в которых не использованы сахар и продукты с большим содержанием жиров. Это руководство станет идеальным помощником для тех, кто стремится иметь правильное питание, не отказывая себе в удовольствии от сладостей.
Скачать fb2 Полезная выпечка без сахара
Другие книги автора Александр Шумов
- Блюда без холестерина. Вкусно, полезно, сытно - Александр Шумов
- Натуральные продукты. Готовим сами: сыр, творог, кефир, йогурт - Александр Шумов
- Выпечка в мультиварке - Александр Шумов
Похожие книги
- Японская чайная церемония - Влад Юм
- От Парижа до Прованса: французская кухня на вашей кухне - Романова Виктория
- Кухня для занятых: быстрые и вкусные блюда за 30 минут - Романова Виктория
- Сахарный диабет. Советы эндокринолога - Татьяна Румянцева
- Рецепты иранской кухни - Алексей Выдрин
- Гайд: Питание гимнастки перед стартами. Безопасный рацион при повышенных нагрузках - Ольга Третьякова
- Величайшая любовь - Кэтрин Кингсли
- Драгоценные дары - Даниэла Стил
- Монастырские тайны - Татьяна Первушина
- Винтохвост-3 - Елена Петрушина