Полезная выпечка без сахара
Автор: Александр Шумов
Жанр: Кулинария, Здоровье, Здоровое и правильное питание
Книга "Выпечка без вреда" рассматривает вопросы связанные с использованием мучной пищи в рационе без вреда для фигуры и здоровья. В умах большинства людей, как правило, ассоциируются кексы, торты и печенье с набором лишних килограммов и вредом для организма. Все это происходит из-за использования муки, сахара и жиров в приготовлении, что делает данные изделия чрезвычайно калорийными. Однако автор данной книги предлагает простое решение - заменить определенные ингредиенты на более здоровые альтернативы, что позволит наслаждаться хлебом, пирогами и печеньем, не опасаясь лишних калорий. Более того, данные рецепты идеально подходят для диабетиков и людей, которые придерживаются диеты с целью сбросить лишний вес. Внутри книги вы найдете богатый выбор полезных рецептов на выпечку, в которых не использованы сахар и продукты с большим содержанием жиров. Это руководство станет идеальным помощником для тех, кто стремится иметь правильное питание, не отказывая себе в удовольствии от сладостей.
Скачать fb2 Полезная выпечка без сахара
Другие книги автора Александр Шумов
- Блюда без холестерина. Вкусно, полезно, сытно - Александр Шумов
- Натуральные продукты. Готовим сами: сыр, творог, кефир, йогурт - Александр Шумов
- Выпечка в мультиварке - Александр Шумов
Похожие книги
- Лучшие рецепты. Пицца с мясом - Сергей Кашин
- Гайд: витамины без вреда. Коротко и просто о важном и сложном - Ольга Третьякова
- Еда без мракобесия. Съедобный научпоп - Елена Семиколенных
- Страсти по шоколаду. Представления о шоколаде в контексте рекламы, истории и культуры - Натали Шемякина, Вера Зиновьева
- Японская чайная церемония - Влад Юм
- Рецепты китайской кухни - Алексей Выдрин
- Величайшая любовь - Кэтрин Кингсли
- Драгоценные дары - Даниэла Стил
- Неосказки. Синтез Иллюзии, или Художник в свете Апельсиновой Луны - Лизавета Вергелес
- Меркурий: как и зачем колонизировать? - The Spaceway