Большой теннис. Игра без ошибок
Автор: Александр Светайло
Жанр: Физкультура и спорт, Основы психологии, Здоровье
Эта уникальная книга погружает нас в фантастический мир тенниса, содержащий в себе множество приемов и технических действий. Согласно автору, неправильно выполненные движения могут не только нарушить игровой процесс, но и привести к серьезным повреждениям основного опорно-двигательного аппарата. Вместо этого, книга предлагает новаторские физиологически обоснованные варианты действий, разработанные по методике ТЭТА - современного подхода к тренировке теннисистов. Уникальные рисунки, взятые из личного архива автора, помогут читателю наглядно представить себе каждое движение и лучше усвоить его. Это обязательное чтение для всех, кому не безразлична безопасность и эффективность игровых приемов в теннисе.
Скачать fb2 Большой теннис. Игра без ошибок
Похожие книги
- Теория и методика гандбола - Валентина Игнатьева
- Модульная программа третьего урока по физической культуре для 1-11 классов общеобразовательных учреждений по спортивной скакалке (jump rope) - Валерий Бойко
- Искусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды. Секреты мотивации, которые вдохновляют спортсменов всегда быть № 1 - Джон О'Салливан
- Психология спортивной травмы и реабилитации. Практическое руководство - Константин Алексеевич Бочавер, Айли Вейкковна Десятникова
- Спортивная черепно-мозговая травма - Андрей Вадимович Смоленский, Олег Алексеевич Шевелев
- Кофеин и здоровье - Евгений Евгеньевич Ачкасов, Т. М. Вахидов
- Путь трейдера: Как стать миллионером, торгуя на финансовых рынках - Дмитрий Черемушкин
- Спасая Амели - Кэти Гольке
- Новый рассвет - Boy in Detroit
- Новогодний отель - Ксения Шанцева