Эффект правильных воспоминаний для тех, кто не хочет стареть (эксперименты, факты, техники). Части 2-3
Автор: П. Стариков
Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Здоровье
В главе, посвященной второй части нашей книги, читатели смогут глубже погрузиться в мир самовнушения и научиться настраивать свой организм на здоровье и отличное самочувствие. Было выяснено, что физиологическая реакция активации организма способна улучшить иммунную систему, омолодить весь организм, обеспечить хороший сон и высокую работоспособность. Более того, она может поднять настроение, придать оптимизма и способствовать быстрому восстановлению сил.
В третьей части нашей книги вы узнаете, как максимально использовать свои возможности воображения, самовнушения и вдохновения. Мы подробно объясним и предложим современные техники, которые помогут вам настроить свой организм на достижение желаемых результатов. Вы также узнаете о пользе кратковременных пауз на отдых и самовнушение, которые не займут много времени, но позволят вам хорошо отдохнуть и укрепить вашу нервную систему. Результаты не заставят себя долго ждать – вы почувствуете невероятные изменения как в своей внешности, так и в гормональном балансе. Вас ожидает оптимизм и уверенность в себе, а также ощущение прекрасной психоэмоциональной и физической формы. Не откладывайте на потом – начните свой путь к лучшей версии себя прямо сейчас!
Скачать fb2 Эффект правильных воспоминаний для тех, кто не хочет стареть (эксперименты, факты, техники). Части 2-3
Другие книги автора П. Стариков
Похожие книги
- Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно. Оливер Буркеман. Саммари - Smart Reading
- Ошибаться – это норм! Простая система, позволяющая извлекать максимальную пользу из своих факапов - Эми Эдмондсон
- По закону Парето. Психологические методики устранения жизненных проблем - Леонид Кручинин
- Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность - Альберт Сафин
- Цифровой Детокс: Как вернуть контроль и освободить время для жизни - Артем Демиденко
- Как перестать ругаться матом - Владимир Юдаев
- Территория взрослости: горизонты саморазвития во взрослом возрасте - Елена Сапогова
- Школа и как в ней выжить. Взгляд гуманистического психолога - Ирина Млодик
- Девочка, не умевшая ненавидеть. Мое детство в лагере смерти Освенцим - Лидия Максимович, Паоло Родари
- Цветочек - Евгения Кис