Как вырастить экопродукты. Все о здоровом питании от рождения до 100 лет

Эта уникальная книга сравнительно малоизвестного автора подарит вам удивительное путешествие в мир здоровья и садоводства. В ней вы найдете серьезное исследование о важности микробов для поддержания нашего самочувствия и здоровья растений. Автор бросает вызов стандартным представлениям о здоровом образе жизни, открывая новую правду о нашей собственной микробиоме и ее влиянии на наше благополучие. С помощью этой книги вы узнаете, какие продукты на самом деле необходимы вашей микробной экосистеме, и как они воздействуют на здоровье вашего ребенка. Больше не придется полагаться на синтетические витамины и химически обработанные фрукты и овощи из супермаркета. Автор убедительно демонстрирует, что настоящее здоровье начинается с экологически чистой пищи, выращенной собственными руками на органической грядке. Книга предлагает уникальный подход к лечению болезней, основанный на природе. Вы узнаете о том, как простая пища может стать самым эффективным и естественным лекарством. Будут представлены не только теоретические концепции, но и практические рекомендации, которые помогут вам применить новое знание на практике. Книга также затрагивает не только вопросы здоровья, но и истинного счастья. Она призывает нас задуматься о том, что истинное удовлетворение находится не в огромном урожае в саду, а в гармонии с природой и понимании процессов, происходящих вокруг нас. Автор делится своими секретами выращивания органических фруктов и ягод, которые можно безбоязненно давать детям в сыром виде. Остроумно и ясно написанная, эта книга пробудит в вас новые мысли и вдохновит на изменения в вашем образе жизни. Это не просто книга о здоровье и садоводстве - это руководство к счастью и долголетию.