Выключи работу, включи жизнь

В современном обществе каждый десятый житель России падает жертвой опасного заболевания – трудоголизма. Не в состоянии отпустить работу даже на отдыхе, он остается на связи 24 часа в сутки, предпочитая служебные обязанности любым другим радостям жизни. Отпуская струи гнева на себя за невозможность совершить новые рабочие подвиги из-за болезни, нервного истощения или семейных событий, трудоголик описывает свое состояние как ухудшение качества жизни. У него отсутствуют хобби, близкие друзья и желание наслаждаться простыми радостями бытия. Он срывается на коллег, а они отвечают злобой. В итоге трудоголик старается найти выход из этого зависимого состояния, которое ставит под угрозу его здоровье и личные отношения. Эту важную проблему в своей книге освещает Брайан Робинсон – глубокоуглубленный исследователь темы трудоголизма. Автор дает рекомендации и советы, основанные на личном опыте преодоления этого заболевания. В его книге разработан годовой план, который поможет читателям гармонизировать свою жизнь и восстановить баланс между личной и профессиональной сферами. На страницах этой максимально практичной книги можно найти полезные стратегии и методы, призванные помочь избавиться от одержимости работой и насладиться остальными аспектами жизни. Это книга для тех, кто переживает такую ситуацию или осознает, что страдает от этой проблемы. Здесь есть мудрые советы и практические рекомендации, чтобы вернуться к полноценной жизни и нахождению благополучия.