Притяжение сверхмарафона
Автор: Максим Воробьев
Жанр: Спорт / фитнес
"Следами забытых асфальтов: исторический путеводитель в мир супермарафонов" - это захватывающая книга, которая с легкостью перенесет вас в самое сердце российского и мирового супермарафона. Автор, известный тренер Максим Воробьев, раскрывает удивительные истории и подробности этой невероятной дисциплины, которая требует как физической, так и психологической выносливости.
Помимо увлекательной истории, книга также предоставляет ценные советы от самого Максима Воробьева по подготовке, как физической, так и психологической. Это бесценное руководство для всего, кто стремится повысить свою эффективность в этой захватывающей спортивной дисциплине.
Особое внимание уделено подробным тренировочным планам, которые помогут как профессионалам, так и начинающим бегунам улучшить свои результаты. Книга насыщена практическими советами и хитростями, которые помогут перейти на новый уровень в суточном беге.
"Следами забытых асфальтов" обязательно заинтересует как профессиональных спортсменов, так и любителей, а также всех, кто увлечен бегом и уважает историю этого невероятного спорта. Эта книга - великолепный источник вдохновения и мотивации для тех, кто стремится достичь новых горизонтов.
Скачать fb2 Притяжение сверхмарафона
Другие книги автора Максим Воробьев
- Аксиомы бега. Хроника рубежа тысячелетий - Максим Воробьев
Похожие книги
- Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс - Smart Reading
- Анналы тенниса - Джулиан Маршалл
- Быть тренером… Книга вторая - Ольга Сома
- Домашний фитнес - Александр Кондратов
- Южная стена Лхоцзе – коварные маршруты четвертого восьмитысячника мира - Эдвард Морган
- Гайд: Питание гимнастки перед стартами. Безопасный рацион при повышенных нагрузках - Ольга Третьякова
- Вышивала жизнь. Стихи - Мария Жданова
- Код Бога и Человека. Бином развития - Виктор-Яросвет
- Пушкин в Михайловском - Семен Гейченко
- Созвездие Скорпиона - Эмили Берман