Загадки сна
Автор: Михаил Полуэктов
Жанр: Нейробиология, Научно-популярная литература, Здоровье
Книга предлагает читателю увлекательное исследование в мир снов и сновидений, которые всегда привлекали человечество своей загадочностью. Автор задает ряд фундаментальных вопросов, таких как: почему мы каждый день теряем связь с реальностью? Зачем нам нужен сон? Что означают сны и почему мы их видим?
Он проливает свет на эту таинственную сферу с помощью самых современных научных открытий и методов исследования мозга. Благодаря недавним прорывам в генетике и биохимических исследованиях, возникает возможность понять, почему мы спим и что происходит с нашим мозгом, когда мы находимся в состоянии сна.
Автор также рассказывает о различных типах сна, таких как бессонница, летаргический сон и осознанные сновидения. Он подробно разбирает эти состояния и объясняет, как они влияют на нашу жизнь и психическое состояние.
Книга представляет собой уникальный исследовательский труд, собравший в себе последние достижения науки о сне. Она предназначена для широкого круга читателей, интересующихся не только психологией и нейробиологией, но и обычными людьми, желающими лучше понять и раскрыть загадку сна. Конечно, в книге автор также дает свои собственные выводы и рекомендации о том, как использовать знания о сне для улучшения качества жизни и достижения личных целей.
Скачать fb2 Загадки сна
Похожие книги
- Байки из грота. 50 историй из жизни древних людей - Станислав Дробышевский
- Самая главная молекула. От структуры ДНК к биомедицине XXI века - Максим Франк-Каменецкий
- Суперобъекты. Звезды размером с город - Сергей Попов
- Конструирование языков: От эсперанто до дотракийского - Александр Пиперски
- Ангел и убийца. Микрочастица мозга, изменившая медицину - Донна Джексон Наказава
- Во власти чувств. Как они рождаются и как взять их под контроль - Юлия Фишер
- Мозговой трест. 40 ведущих нейробиологов – о том, что мы знаем и чего не знаем о мозге - Сборник статей, Дэвид Линден
- Саммари книги «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга» - Коллектив авторов
- Краткое изложение книги «Магия мозга и лабиринты жизни». Автор оригинала ‒ Наталья Бехтерева - Валерий Тюрин
- Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания - Джо Диспенза
- Первый подвиг Елены Прекрасной, или Библиотечный обком действует - Светлана Багдерина
- Не все предсказатели одинаково полезны - Светлана Багдерина
- Марго Мертц все уладит - Кэрри Маккроссен, Иан Макуэти
- Равноправные. История искусства, женской дружбы и эмансипации в 1960-х - Мэгги Доэрти